U svakodnevnom životu mnoge osobe suočavaju se sa stresom, napetošću i anksioznošću. Vježbe disanja pomažu tijelu i umu da se opuste i vrate u ravnotežu. Tehnike poput dubokog udisaja kroz
U svakodnevnom životu mnoge osobe suočavaju se sa stresom, napetošću i anksioznošću. Vježbe disanja pomažu tijelu i umu da se opuste i vrate u ravnotežu. Tehnike poput dubokog udisaja kroz